
Не за горами замечательный день -день 8 марта. каждая женщина хочет выглядеть привлекательно,по этому решил открыть тему специально для наших милых дам!
За основу поста взята книга С.А. Мирошниченко "1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками"
Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства. Воспользовавшись рецептами, которые предлагает автор, вы надолго сохраните молодость и красоту.

В юности наша кожа молодая, упругая и эластичная, она быстро восстанавливает свою конфигурацию.
Мы взрослеем, «взрослеет» и наша кожа: внешний кожный покров нарастает, а количество подкожного жира, наоборот, уменьшается. Ткани становятся менее эластичными, и после деформаций кожа лица уже не может вернуться в нормальное состояние с такой же легкостью, как раньше. В конце концов, деформация кожи становится необратимой — приходит время морщин.
Уменьшить их количество и даже надолго замедлить их образование помогут средства механического действия. Когда кожа становится морщинистой и вялой, они очень эффективны. И чем раньше начать использовать такие средства, тем лучшим будет эффект.
Однако не все Женщины могут позволить себе регулярное посещение салонов красоты и покупку дорогих косметических продуктов. Но так хочется всегда быть красивой — вопреки всему! Ведь не секрет, что во все времена женщины придавали немаловажное значение своей внешности и старались уделять большое внимание уходу за кожей лица.
Для лечения заболеваний кожи, а также коррекции ее дефектов было разработано большое количество натуральной косметологической продукции: маски, скрабы, тоники и лосьоны. И это касается не только средств по уходу за коВ юности наша кожа молодая, упругая и эластичная, она быстро восстанавливает свою конфигурацию.
Мы взрослеем, «взрослеет» и наша кожа: внешний кож¬ный покров нарастает, а количество подкожного жира, на¬оборот, уменьшается. Ткани становятся менее эластичны¬ми, и после деформаций кожа лица уже не может вернуться в нормальное состояние с такой же легкостью, как раньше. В конце концов, деформация кожи становится необрати¬мой — приходит время морщин.
Уменьшить их количество и даже надолго замедлить их образование помогут средства механического действия. Ког¬да кожа становится морщинистой и вялой, они очень эффек¬тивны. И чем раньше начать использовать такие средства, тем лучшим будет эффект.
Однако не все Женщины могут позволить себе регуляр¬ное посещение салонов красоты и покупку дорогих косме¬тических продуктов. Но так хочется всегда быть красивой — вопреки всему! Ведь не секрет, что во все времена женщины придавали немаловажное значение своей внешности и ста¬рались уделять большое внимание уходу за кожей лица.
Для лечения заболеваний кожи, а также коррекции ее дефектов было разработано большое количество натураль¬ной косметологической продукции: маски, скрабы, тоники и лосьоны. И это касается не только средств по уходу за кожей лица. Женское тело также нуждается в постоянном уходе. И здесь не стоит забывать о натуральных средствах.
Натуральная, «живая» косметика — это косметика, которую можно легко приготовить самостоятельно, в домашних условиях, используя различные натуральные продукты. Это фрукты, овощи, а также ягоды, молочные продукты, мед, косметическая глина, лекарственные травы и многие другие компоненты.
Для того чтобы приготовить маску или другие средства домашней косметики, вовсе не обязательно покупать специальные ингредиенты, ведь необходимые натуральные продукты наверняка имеются у вас дома. В книге вы найдете разнообразные косметические рецепты и сможете выбрать наиболее подходящие именно для вашего типа кожи.
Домашние маски для лица имеют существенные преимущества, например, такие как доступность и экономность. А во многих случаях их применение дает гораздо более весомый результат, чем использование дорогостоящих косметических препаратов.
Если сравнивать между собой маски и кремы, то при использовании первых происходит гораздо более интенсивное обогащение кожи. Ведь изготовленные по народным рецептам маски оказывают достаточно быстрое тонизирующее, освежающее, очищающее, подсушивающее или увлажняющее действие. В то же время они помогают в кратчайшие сроки разгладить мелкие морщинки, избавиться от прыщей и многих других недостатков кожи.
Перед первым наложением маски надо сделать пробу на чувствительность. В противном случае даже невинная ягодная кашица из земляники может вызвать аллергическую реакцию у чувствительных к ней людей. Прежде чем накладывать маску, надо тщательно вымыть лицо, предварительно удалив с него остатки пудры, губной помады и пыли. Затем старательно очистите лицо и шею ватным тампоном, смоченным в лосьоне или жидком креме. Волосы зачешите щеткой назад, а затем закрепите их широкой повязкой, чтобы они не падали на лоб. Вокруг глаз вбейте кончиками пальцев небольшое количество питательного крема.
Надо позаботиться о том, чтобы у вас было по крайней мере полтора часа свободного времени. Абсолютная релаксация, короткий сон во время косметической процедуры — гарантия того, что она принесет пользу.
Как приготовить маску?
Для этого нужны: лопатка или плоская, достаточно твердая кисть, ситечко, глубокая мисочка, небольшие цветные полотенца (с белых трудно вывести пятна), марля, ватныетам-поны, нарезанный квадратами лигнин, стакан теплой воды, зеркальце. Все это хорошо иметь на столике, поставленном рядом с тахтой. Нужна будет также большая подушка. Когда вы, наложив на лицо маску, ляжете на тахту, подложите подушку под ноги.
Чтобы приготовить маску, возьмите сочные, хорошо вымытые, нечервивые свежие плоды и протрите их сквозь ситечко. Если они твердые, как, например, огурцы или яблоки, то их надо натереть на терке, а получившуюся кашицу переложить в миску.
Существуют два способа нанесения кашицеобразной маски.
Первый заключается в размазывании ее ровным слоем по поверхности лица и шеи при помощи кисти. Этот способ более удобен, особенно тогда, когда маску делают самостоятельно.
Второй состоит в том, что плодовую кашицу размазывают по квадратику стерильной марли, равному поверхности лица, а затем эту марлю кладут на кожу, кашицей внутрь. Перед применением плодового компресса надо положить на глаза тампоны» смоченные в некрепком чае.
С маской на лице и шее надо спокойно лежать 20-30 минут. Постарайтесь вздремнуть. Окно в комнате должно быть открыто. Через полчаса снимите кашицу тампонами из лигнина, а затем вымойте лицо теплой водой, тоже пользуясь тампонами, но уже из ваты. Осторожно осушив кожу, нанесите на участки вокруг глаз питательный крем. В ближайшие 2-3 часа, если это возможно, старайтесь не пудрить лицо и не накладывать грим для того, чтобы кожа могла хорошенько отдохнуть.
Такие процедуры, выполняемые каждые 5 дней или 1 раз в неделю, лучше и быстрее освежают кожу, чем химические косметические средства.
Типы кожи
С точки зрения водно-липидного баланса, существуют следующие типы кожи лица:
нормальная;
сухая;
жирная;
комбинированная (смешанная).
Однако стоит учитывать, что кожа может быть и проблемной, то есть на ней могут быть всевозможные уплотнения либо прыщи. Как правило, такие признаки чаще всего встречаются у обладателей жирной кожи, но могут порой появляться и у представителей других групп. Поэтому проблемная кожа вынесена в отдельный раздел. Это же касается и чувствительной кожи.
А теперь вам стоит определиться, к какому типу относится именно ваша кожа. Существует довольно простой тест.
Утром до умывания приложите ко всему лицу салфетку и немного прижмите. Если на салфетке останутся пятна посередине, соответствующие лбу, носу, подбородку, то, скорее всего, у вас смешанная кожа. А если имеются еще пятна в области щек — кожа жирная.
Нормальная кожа
К сожалению, этот тип не часто встретишь у взрослых людей. Чаще всего такую кожу можно увидеть у детей.
У нормальной кожи бежево-розовый оттенок; она мягкая, гладкая, свежая, чистая, эластичная, умеренно матовая. На ней отсутствуют красные пятна или воспаленные участки, а поры небольшие. Также на ней не встретишь угрей, черных и белых точек и гнойных прыщиков.
Этот тип — мечта многих женщин! Самое главное отличие такой кожи — упругость. Она практически не доставляет проблем, хорошо переносит холод и жару, мороз и ветер. После умывания с использованием мыла не стягивается и не шелушится. Считается также, что она не требует особого ухода, но это большое заблуждение! Различные внешние факторы, как например: ультрафиолетовые лучи, загрязненный воздух — оказывают негативное влияние. Также с возрастом уменьшается выделение кожного сала и влагообмен. В итоге со временем она может стать либо сухой, либо более жирной. Поэтому если вам повезло, и вы счастливая обладательница такой кожи, обеспечьте ей правильный уход, чтобы сохранить ее как можно дольше здоровой.
Сухая кожа
В отличие от нормальной, сухая кожа практически не встречается у детей и молодежи. Хотя, конечно, бывают исключения.
Сухая кожа имеет розово-желтоватый цвет. Она нежная, тонкая, с мелкими порами, склонная к шелушению. В молодости она выглядит хорошо: персиковые щеки, отсутствие жирного блеска, угрей и прыщей. Но также имеются и свои недостатки: на этой коже легко появляются морщинки и глубокие складки. Она болезненно реагирует на умывание водой с мылом — появляется ощущение стянутости. При воздействии холода и ветра могут возникнуть покраснение и шелушение.
Этот тип кожи требует тщательного ухода, но так как она почти всегда чувствительна, то может весьма болезненно реагировать на неправильный косметический уход. Из-за склонности к преждевременному старению ей нужно регулярное увлажнение. Но не следует использовать жирные и тяжелые кремы: кожа к ним быстро привыкает и перестает самостоятельно увлажняться и выделять жир. Используйте
лучше легкие увлажняющие средства.
Жирная кожа
Жирная кожа в основном встречается у молодых людей во время полового созревания и примерно у 10 % взрослого населения. Имеет желто-серый или землистый цвет, выглядит блестящей и маслянистой. На ней видны расширенные поры, она склонна к высыпаниям. Чаще всего встречается в центральной части лица (лоб, нос, подбородок) — так называемая Т-зона.
Это самый проблемный тип: она доставляет немало неприятностей молодым людям. На ней часто появляются различные уплотнения и гнойные прыщи. На носу и подбородке присутствуют черные угри, лицо выглядит грубо и неопрятно. Но у такой кожи имеются и преимущества: избыток кожного сала предохраняет ее от высыхания, она максимально долго остается гладкой и эластичной. У людей с жирной кожей морщины и другие признаки старения появляются гораздо позже, чем у других.
Комбинированная кожа
Комбинированная (или смешанная) кожа сочетает в себе 2 типа. Это сухая (а иногда даже нормальная) кожа в области щек, и более жирная в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Этот тип самый распространенный.
Смешанная кожа выглядит здоровой, достаточно ровной, но требует тщательного ухода. Большое различие между сухими и жирными зонами приводит к проблемам при выборе средств по уходу. Однако сейчас существует достаточно препаратов именно для этого типа кожи. К зрелому возрасту она может измениться, приближаясь к нормальной.
ВИДЫ МАСОК
В книге представлены основные виды масок, которые используются при домашнем уходе за кожей лица. Все они выполняют различные функции, такие как очищение, стягивание, увлажнение и питание, разглаживание и отбеливание кожи.
Стягивающие маски
Стягивающие маски рекомендуются при жирной и комбинированной коже лица. Они хорошо подсушивают кожу, убирая излишки жира, делают ее более матовой, способствуют глубокому очищению, отбеливают, сужают расширенные поры.
Чаще всего маски изготавливаются на основе яичного белка, глины, целебной грязи. Во время их применения не рекомендуется разговаривать или же смеяться, иначе ожидаемого результата может не быть. Злоупотреблять ими тоже не стоит, умывайтесь не более чем через 2-3 минуты, после того как почувствуете полное стягивание кожи.
Питательные и увлажняющие маски
Питательные и увлажняющие маски применяются при нормальной, сухой, комбинированной и морщинистой коже.
Они помогают избавиться от неприятного ощущения стянуто-сти кожи, смягчают, насыщают влагой, увлажняют и питают ее, помогают разгладить морщины на лице. В зависимости от используемых компонентов могут дополнительно насыщать кожу жиром. В основном в приготовлении масок используются такие продукты, как яичный желток, молоко, творог, сметана, растительное масло, мед, многие овощи и фрукты.
Тонизирующие маски
Тонизирующие маски применяются при любом типе кожи лица. Они используются для поддержания кожи «в форме». К примеру, если вам необходимо очень быстро вернуть своему лицу «презентабельный» вид для выхода в свет, то попробуйте тонизировать кожу при помощи маски.
Отбеливающие маски
Отбеливающие маски помогают немного осветлить кожу лица, сделать менее заметными пигментные пятна и веснушки, а возможно, даже избавиться от них. Такие средства рекомендуется применять ближе к вечеру, так как нежелательно после этого выходить на солнечный свет. При их регулярном использовании применяйте фотозащитные кремы. Чаще всего такие маски готовят на основе кисломолочных продуктов, лимонного и огуречного соков, петрушки, некоторых трав и ягод.
ИНГРЕДИЕНТЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ МАСОК
Маски из овощей
Всем известно, насколько для нашего организма полезны овощи. Многие используют их лишь как продукты питания, забывая или не зная о том, что овощи — это к тому же отличные косметические средства. Маски из овощей помогут устранить многие недостатки (веснушки, пигментные пятна), избавиться от мелких морщинок, сделать кожу здоровой и цветущей.
Ниже перечислены многие овощи, которые прекрасно подойдут для приготовления домашних масок. Не жалейте времени на уход за лицом — и результат не заставит себя долго ждать.
Картофель улучшает структуру кожи, придает ей бело-розовый оттенок, разглаживает мелкие морщинки. Также маски из картофеля используются при борьбе с пигментными пятнами и веснушками.
Сырая и отварная мякоть тыквы и тыквенный сок давно используются в домашней косметологии. Тыква обладает противовоспалительным действием, помогает при ожогах и сыпи на коже- Смешивая ее с другими компонентами, можно приготовить маски для любого типа кожи.
Такой полезный овощ, как огурец* оказывает неплохое воздействие на кожу. Он очищает и разглаживает ее, питает, увлажняет, снимает раздражение, сужает поры. Также огурец обладает отбеливающим эффектом.
Редис идеально подходит для ухода за сухой кожей лица. В качестве масок в основном применяется тертая мякоть редиса, смешанная с другими питательными ингредиентами. А сок, отжатый из редиса, можно использовать в качестве увлажняющего тоника для лица.
Помидор прекрасно подходит для ухода за жирной кожей лица. Он очищает поры и сужает их, помогает быстро восстановить клетки и кислотно-щелочной баланс, делает кожу шелковистой
Капуста очень важна для здоровья кожи, она придает ей мягкость и бархатистость, питает, освежает, очищает и отбеливает ее. Подходит для любого типа кожи. Хорошими свойствами обладает и квашеная капуста. Бе сок делает лицо матовым и свежим.
Тертая морковь прекрасно освежит и разгладит кожу, оживит ее румянцем. Бледное, некрасивого цвета лицо хорошо протирать морковным соком. Овощные маски из моркови подходят как для сухой, так и для жирной кожи с угрями.
Перец богат фосфором, магнием, железом и кальцием. А по содержанию витамина С он даже превышает черную смородину и лимон- Это просто великолепное средство для ухода за увядающей и сухой кожей.
Лук считается одним из самых полезных овощей. Все сорта лука богаты цинком, который оказывает омолаживающее влияние на кожу. Репчатый лук применяется для предупреждения и удаления уже имеющихся морщин. Но чаще всего лук применяется в масках для волос.
Чеснок благодаря его сильному антисептическому действию помогает избавиться от прыщей. Ну и, конечно же, в нем содержится много витаминов. Это отличный ингредиент для ухода за лицом.
Смеси, приготовленные из кабачков, больше подходят для сухого типа кожи лица. Они хорошо смягчают и питают ее, стимулируют обменные процессы, тонизируют, также предупреждают морщины.
Баклажаны хорошо использовать для увлажнения сухой и воспаленной кожи лица. А свежий сок, отжатый из баклажанов, рекомендуется для отбеливания веснушек и пигментных пятен.
Свекла и свекольный сок в косметологии рекомендуются для улучшения цвета и сохранения свежести лица» Маски из свеклы хорошо подойдут для ухода за бледной, покрытой пятнами и веснушками кожей.
С помощью черной редьки можно восстановить кожу после стрессов, вывести пигментные пятна, понизить ее реакцию на перепады температуры. Также она обладает противовоспалительным эффектом, сужает поры, очищает и отбеливает кожу лица.
Натуральная косметика из зелени
В домашнем уходе за лицом можно использовать достаточно большое количество разнообразных продуктов, но особое внимание хочется уделить именно зелени. Петрушка, укроп, щавель, зеленый салат, кинза, шпинат, сельдерей — эта и другая зелень обладают великолепными очищающими, питательными» восстановительными и другими свойствами, благодаря чему кожа (да и весь организм в целом) могут омолодиться, причем весьма заметно. Зелень великолепно подойдет для приготовления масок, настоев и отваров для лица.
Петрушка обладает отбеливающими свойствами, очень часто ее применяют в приготовлении масок и других средств по уходу за лицом, для осветления веснушек и пигментных пятен. В натуральной косметике используются, кроме листьев, стебли и корни петрушки. Смешивая зелень петрушки с другими компонентами, можно разгладить мелкие морщинки, избавиться от прыщей и значительно освежить кожу лица.
Так же, как и петрушка, укроп помогает осветлить или сделать менее заметными веснушки и пигментные пятна на лице. А благодаря содержанию большого количества растительных антибиотиков, укроп часто применяется в домашнем уходе за лицом как средство избавления от прыщей и угрей.
Богатые витаминами свежие листья зеленого салата хорошо подойдут для ухода как за жирной, так и за сухой кожей. Смешав салат с другими натуральными ингредиентами, можно приготовить замечательные маски, которые помогут освежить кожу лица, убрать на ней различного рода покраснения, ожоги и раздражения.
Щавель богат витамином С и хорошо подходит для ухода за жирной кожей лица. Маски для ухода за лицом, приготовленные из щавеля, неплохо помогают при прыщах и угрях, стягивают поры, а также способствуют отбеливанию кожи и осветлению пигментации на ней.
При уходе за лицом используют листья, стебли и корень сельдерея. Особенно хорошо подойдут маски из сельдерея для увядающей, стареющей кожи. Отвары и настои из этого вида зелени часто применяются в качестве лосьонов для очищения кожи лица.
В листьях шпината содержится большое количество витамина £, который способствует хорошему увлажнению кожи. Маски, приготовленные из шпината, обычно применяются в уходе за сухой и увядающей кожей лица. Также хорошо их испольэовать при чувствительной, склонной к раздражению, коже.
Такое лечебное растение, как крапива, очень широко используется в приготовлении масок, лосьонов и других народных средств для ухода за лицом. В основном используют свежие измельченные листья крапивы. Листья можно измельчить в блендере, после чего они уже не будут колоться.
Маски из фруктов
Практически все люди любят фрукты. Конечно, их гораздо приятнее есть, наслаждаясь сочным вкусом, но, с другой стороны, кожа недостаточно насыщается веществами, получаемыми из пищи. Поэтому эффект будет гораздо больше от применения фруктовых масок. Они помогут вернуть коже свежий вид, очистить, смягчить и разгладить ее.
Для приготовления масок совсем необязательно использовать экзотические или же дорогостоящие фрукты.
Смеси из яблок хорошо укрепляют и очищают лицо. Яблоко, натертое на мелкой терке, дает прекрасный увлажняющий эффект, освежает и витаминизирует. Подходит для ухода за всеми типами кожи. Яблочный сок также очень полезен и часто используется в домашней косметике.
Банан больше подходит для ухода за сухой кожей, с его помощью можно увлажнить и разгладить ее, сделать более эластичной, убрать мелкие морщинки. Также при помощи бананов можно устранить жирный блеск и сузить поры, отбелить и улучшить цвет лица.
В винограде содержится множество полезных веществ. Из него можно сделать замечательные фруктовые маски, разглаживающие морщины, питающие и освежающие кожу, делающие ее гладкой и упругой.
Груша содержит дезинфицирующие компоненты, которые оказывают на кожу очищающее и вяжущее действие. Фруктовые маски из груши сужают поры, делают кожу гладкой и эластичной, а также помогают избавиться от пигментации. Хорошо действует и грушевый сок, который подходит для всех типов кожи.
Плод киви богат витаминами и органическими кислотами. Он обладает лечебными свойствами, очень полезен для ухода за кожей лица, хорошо очищает и тонизирует ее,
делая упругой и здоровой.
Гранат больше подходит для ухода за жирной кожей. В домашней косметике в основном используется гранатовый сок, который обладает отбеливающим свойством, хорошо помогает при угрях, сужает поры. А косточки этого плода можно использовать для приготовления натуральных скрабов.
Благодаря лимону кожа отбеливается, очищается, сужаются поры. Лимонный сок обладает сильным очищающим эффектом, поэтому обычно его разбавляют соком других плодов. Лимон особенно хорош для ухода за жирной кожей. Он препятствует образованию угрей, убирает излишний блеск.
Апельсин подходит для всех типов кожи лица. Он обладает прекрасным освежающим и тонизирующим эффектом. В его кожуре и мякоти находится много витаминов, полезных веществ и эфирных масел, которые омолаживают кожу, придают ей свежесть и бархатистость, увлажняют ее.
Для приготовления масок используют также мякоть и сок грейпфрута. Грейпфрут можно применять для любого типа кожи. Сок грейпфрута обладает отбеливающим и освежающим эффектом, а грейпфрутовая мякоть поможет в борьбе с веснушками и осветлит пигментные пятна.
Из мандарина можно приготовить смеси для любой кожи. В сочетании с другими ингредиентами» он питает и увлажняет сухую кожу, стягивает и очищает жирную. Мандарин богат витаминами, освежает и витаминизирует.
Хурма великолепно подходит для ухода за увядающей, стареющей и сухой кожей. Также благодаря ее вяжущему воздействию она поможет сузить поры и на жирной коже. Прекрасно освежает и тонизирует.
Ананас растворяет мертвые клетки, чем ускоряет процесс их отделения. Насыщает необходимой влагой, разглаживает, убирает мелкие морщинки. Но для приготовления домашних масок ананас лучше с чем-нибудь комбинировать, так как он считается самым аллергенным. Если у вас чувствительная кожа, лучше не стоит экспериментировать с этим фруктом.
Мякоть и молоко кокоса богаты витамином 25, который способствует хорошему увлажнению и питанию кожи. Маски и другие народные средства из кокоса чаще рекомендуются для ухода за сухой кожей лица.
Плоды черешни появляются самыми первыми — в отличие от остальных фруктов. К тому же они являются самыми богатыми по содержанию витамина С. Мякоть черешни хорошо стягивает поры, обладает не только вяжущим, но и мягким очищающим, отшелушивающим действием. Чем кислее ягода, тем она больше подходит для жирной кожи, и наоборот. Желтые, белые и розовые ягоды черешни хорошо подходят для ухода за сухой и нормальной кожей.
Вишня подойдет для ухода за жирной и нормальной кожей. Она оказывает очищающе-отшелушивающее действие, питает и оздоравливает, сужает поры, помогает очистить лицо от угрей. Вишневый сок — также отличное средство для устранения излишков жира.
Мякоть дыни обладает отбеливающими свойствами, помогает сделать менее заметными веснушки и пигментные пятна. Фруктовые маски из дыни обладают омолаживающим и очищающим эффектом. Хорошо питают, увлажняют и тонизируют. Больше применяются в уходе за сухой и нормальной кожей.
Арбуз подходит для ухода за всеми типами кожи. Это отличное тонизирующее средство. Также арбуз обладает очищающим и омолаживающим действием, помогает улучшить цвет лица.
Персики рекомендуются для любой кожи. Они разглаживают, смягчают, освежают и очищают ее. Чтобы быстро снять усталость кожи, можно протереть ее кусочком персика. Также персик часто входит в составы скрабов и тоников.
Абрикос подходит для ухода как за жирной, так и за сухой кожей. Он обладает освежающим и успокаивающим действием. Абрикосовое пюре восстанавливает усталую, сухую, морщинистую кожу, а также снабжает ее бета-каротином («витамином красоты»).
Слива придаст вашей коже матовость и бархатистость, омолодит ее и разгладит мелкие морщинки. Также она способствует сужению пор. Прекрасно подходит для ухода за стареющей и увядающей кожей.